Расписание занятий
Наш клуб уникален тем,
что все взрослые и детские занятия проходят параллельно!
Отправляете ребенка на занятия и занимаетесь сами!
Действует система скидок!
Расписание занятий (ФПК)
Малый фитнес-зал
|
Начало занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
| 18.00 |
"Хореография" ( 4-5 лет)
|
|
"Хореография" (4-5 лет)
|
||
| 18.30 |
"Хореография +вокал" (3-4 года) |
"Хореография+вокал" (3-4 года) |
|||
| 19.00 |
"Хореография+вокал" (5-6 лет) |
"Хореография" (5-6 лет) |
"Хореография+вокал" (5-6 лет) |
"Хореография" (5-6 лет) |
Большой фитнес-зал (1)
|
Начало занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
| 19.00 |
"Комплексная коррекция фигуры" |
"Комплексная коррекция фигуры" |
|||
| 19.00 |
"Джампинг" на мини
батутах |
|
"Джампинг"
на мини батутах |
|
|
| 20.00 |
|
"50 и старше" щадящий фитнес |
|
"50 и старше" щадящий фитнес |
|
Большой фитнес - зал (2)
|
Начало занятий |
Понедельник |
Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
|
17.00 |
"Малышок" |
"Малышок" | |||
|
18.00 |
"Фитнес бэби" 3-5 лет |
|
"Фитнес бэби" 3-5 лет |
|
|
| 19.00 |
"Пилатес йога"
|
"Пилатес йога" |
|
"Пилатес йога" |
|
| 19.00 |
|
"Танцевальный Микс" 10-15 лет |
|
"Танцевальный Микс" 10-15 лет |
|
| 20.00 |
|
Strething (растяжка) |
|
Strehing (растяжка) |
Детская эстрадная хореография - не просто танцы, это полноценное развитие физического, эмоционального и эстетического развития ребенка.
Эффективный супер - комплекс направленный на коррекцию веса и проблемных зон.
Система статичных упражнений, укрепит мышцы, подтянет тело.
Щадящий режим занятий, способствует поддержанию мышечного тонуса, повышению обмена веществ, тренирует сердце и суставы.