Расписание занятий
Наш клуб уникален тем,
что все взрослые и детские занятия проходят параллельно!
Отправляете ребенка на занятия и занимаетесь сами!
Действует система скидок!
Расписание занятий (ФПК)
Малый фитнес-зал
|
Начало занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
| 17.45 |
Хореография ( 4-5 лет)
|
|
Хореография (4-5 лет)
|
||
| 18.30 |
Хореография + вокал (3-4 года) |
Хореография + вокал (3-4 года) |
|||
| 18.50 |
Хореография (5-6 лет) |
|
Хореография (5-6 лет) |
||
| 19.00 |
Хореография + вокал (5-6 лет) |
Хореография + вокал (5-6 лет) |
Большой фитнес-зал (1)
|
Начало занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
| 19.00 |
Комплексная коррекция фигуры |
Комплексная коррекция фигуры |
|||
| 19.00 |
Джампинг на мини
батутах |
|
Джампинг
на мини батутах |
|
|
| 20.00 |
|
50 и старше щадящий фитнес |
|
50 и старше щадящий фитнес |
|
Большой фитнес - зал (2)
|
Начало занятий |
Понедельник |
Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
|
17.00 |
Малышок мама+малыш |
Малышок мама+малыш |
|||
|
18.00 |
Фитнес бэби (3-5 лет) |
|
Фитнес бэби (3-5 лет) |
|
|
| 19.00 |
Пилатес йога
|
Пилатес йога |
|
Пилатес йога |
|
| 19.00 |
|
Танцевальный Микс (10-15 лет) |
|
Танцевальный Микс (10-15 лет) |
|
| 20.00 |
|
Strething (растяжка) |
|
Strehing (растяжка) | |
| 20.00 | Зумба | Зумба |
Эффективный супер - комплекс направленный на коррекцию веса и проблемных зон.
Система статичных упражнений, укрепит мышцы, подтянет тело.
Щадящий режим занятий, способствует поддержанию мышечного тонуса, повышению обмена веществ, тренирует сердце и суставы.